J’avais préparé ce billet avant le fameux rendez vous post FIV2Bis..
Premier bilan après 3 mois de consultation avec le docteur Zermati…
Je n’ai pas vraiment envie de décrire les séances…
Je vais néanmoins faire un bilan… – 5 kilos…
Pourtant, je suis loin d’avoir été très concentrée sur le processus et les exercices.
J’avais la tête dans mes IACs, dans ma FIV, dans mes échecs…
Et pourtant sans que je m’en apercoive, je maigris…
Cela parait assez surréaliste de perdre du poids sans effort et sans privation…
On a presque l’impression que c’est louche, que cela ne va pas durer…
Et pourtant non, même au plus fort de la FIV, je n’ai pas repris de poids…
J’écoute un peu plus mon corps, je ne me prive plus de rien…
Je me sens libre.
Je sais que je ne suis qu’au début…
Il me reste encore plein de choses à découvrir…
Mais, cela me semble très prometteur…
Encore, 10 kilos et je serai à mon poids pré-PMA et arrêt du tabac…
Vivement la suite!!!
PS: Si vous avez envie d’en savoir plus, le docteur Zermati a ouvert un site web : Linecoaching…
Comme le dit le docteur lui même, c’est moins bien qu’une consultation mais mieux qu’un livre.
PS2: Il y a une chouette interview de Zermati sur le blog de Caroline.
PS3 : Autant vous dire que depuis le rendez vous, je suis beaucoup plus concentrée et que je suis très attentive à ma faim (et non pas à ce que je mange)…
J’ai presque hâte de faire la prochaine séance pour lui parler de cette nouvelle contrainte des -15kilos…
Felicitations PmGirl pour ces -5 kg ! C’est génial t’es sur la bonne voie. Et surtout, tu m’epates, tu es une battante ! Bon courage pour la suite. Bisous
Babs 2011-07-20 05:30:25
Chapeau ma belle ! Merci pour les liens, je vais aller voir… pour moi, pour lui aussi…. merci et bats toi !!
TICITRON 2011-07-20 06:01:43
Félicitations ! -5 kg, c’est pas rien, et ça te rapproche de la prochaine FIV !
BleudOrage 2011-07-20 06:40:34
Bravo pour ces -5kgs , j’ai lu aussi l’article de caro.Je ne connais pas trop zermati mais je pense acheter le bouquin pour comprendre la démarche.bise
celleki 2011-07-20 06:47:55
Toutes mes félicitations pour ces 5kg !
emily 2011-07-20 08:18:11
génial! tu peux etre contente et fière de toi!
fabienne 2011-07-20 10:27:31
Coucou. Félicitations à toi. C’est vraiment bien. Je suis allée voir le site. Cela a l’air intéressant. Merci pour le lien. Bizz
chris 2011-07-20 10:29:24
C’est super… Oui qd on apprend à s’écouter, on rééduque son corps. Tout est là en nous mais oublié, enterré sous nos névroses.
marlysa 2011-07-20 11:21:35
J’avais lu un de ses bouquins et je trouve son approche intéressante et plus saine que tout ces régimes à la con genre Dukon et Cie. Tu fais la paix avec ton alimentation et ça paie. Biz
Madeline 2011-07-20 12:49:26
Je me suis inscrite sur Linecoaching, ça colle bien avec ma mentalité web-junkie…
Lara 2011-07-20 15:18:12
C’est carrément bien 5kg !!! Et tout ça sans sensation de privation ! Il a une bonne technique Zermati apparement.
bisous et prend soin de toi.
RamboLibellule 2011-07-20 16:03:20
Moi je dis bravo ! tu peux être fière de toi !!! ca me donne envie d’essayer…
Lily 2011-07-20 18:19:20
Je suis allée voir le site. J’ai fait le bilan gratuit. Bon, ça ne dit pas grand chose, c’est une sorte d’intro. Mais j’aime bien l’approche générale. ça ressemble un peu au livre que j’avais
acheté j’ai l’impression. Tu veux pas nous en dire plus ? ;-))
mon petit trésor 2011-07-21 08:54:57
c’est ce que me dit ma psy, manger de tout ne pas se privé et écouter sa faim, ça fonctionne effectivement !
BRAVO en tous cas ! Bisous
caline 2011-07-23 07:28:18
